Le Dao Yin est une discipline chinoise millénaire ancêtre du Qi Gong, mélange de philosophie Taoïste et Bouddhiste. C’est une forme de gymnastique douce chinoise pratiquée dès l’antiquité qui prend racine dans la Médecine Traditionnelle Chinoise.

L’un des précurseurs du Qi Gong actuel et l’une des nombreuses pratiques visant à préserver ou à rétablir la santé était appelé Tao yin ou Daoyin. Les enchaînements se pratiquent en harmonie avec les saisons en lien avec les organes et les méridiens, afin de préserver et améliorer notre santé. Chacun fait selon son rythme et sa condition physique.
Nous utilisons aussi des instruments traditionnels : un petit bâton (Bang), un grand bâton (Zhang) ou un éventail (Shan).

Les séances ont lieu en plein air et  en grande partie à Audenge .

Les cours sont dispensés par Christian, l’animateur, qui est membre de l’école Française de Maître Zhang Guang De,  ainsi que la branche Française de l’école internationale de daoyin Kangyang Fang du Professeur HU Xiao Fei